5 Easy Facts About silenciar critico interior Described
Como cualquier habilidad, fomentar un diáemblem interno de apoyo requiere práctica. Participar regularmente en conversaciones internas y afirmaciones positivas cambia gradualmente la narrativa interna hacia una que sea empoderadora.La transformación de crítico a motivador no se trata sólo de cambiar percepciones, sino de tomar medidas viables